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無題25/02/05(三)08:09:40 ID:YmFKOKAsNo.2481089del

無本文

25/02/05(三)08:20:39 ID:3OnxTP86No.2481091del

>>2481089
左下是在說課程...對吧?

25/02/05(三)08:37:21 ID:LcRlvp5ANo.2481093del

健身房會費的功能就是讓你覺得繳了錢又不去運動很浪費
從而提高運動量

25/02/05(三)08:42:46 ID:wZnLVVQ6No.2481095del

如果連每天固定在家做點小運動或著出門跑步都做不到的人

真的不該去買什麼健身房

25/02/05(三)08:44:53 ID:uK0.cZt.No.2481096del

>>2481089
右下有啥問題嗎
食品類跟日用品這些都不錯阿，

25/02/05(三)09:06:53 ID:YCkdx9sMNo.2481100del

>>2481096
你需要先知道什麼叫衝動消費

25/02/05(三)09:07:49 ID:fF2j4VHINo.2481101del

>>2481093
>>2481095
起碼肌肉不會背叛你

25/02/05(三)09:18:41 ID:QF7XDVvcNo.2481105del

>>2481100
我不覺得我在Steam上有任何衝動消費

25/02/05(三)09:21:52 ID:eRTKwv4kNo.2481106del

>>2481093
>>2481095
>>2481101
我直接在家裡買整套固定自己在家練省錢又省時

25/02/05(三)09:36:56 ID:7Zt94qUwNo.2481111del

之前有個宣稱自己台GG輪班員工的
說島民講工作很累沒時間上健身房都是藉口
他講自己輪班12小時一樣會逼自己去運動兩三個小時
輪白天班的時候就是晚上下班去公園跑步做點伸展運動兩三個小時
沒時間沒錢都是藉口只是懶人而已
因為他上12小時班都能固定找時間運動

25/02/05(三)10:28:05 ID:YCkdx9sMNo.2481117del

>>2481111
之前還有個宣稱自己都不睡覺
一天時間只用來上班跟健身而已的

25/02/05(三)11:38:37 ID:Surh0SWQNo.2481127del

>>2481105
你的遊戲庫有玩過的遊戲比例佔多少？

25/02/05(三)12:18:04 ID:Q92QnVEwNo.2481134del

>>2481127
嗆夠了沒

25/02/05(三)12:27:49 ID:dkz5kPWsNo.2481136del

沒女人這些錢都能省起來

25/02/05(三)12:42:45 ID:KaBxlhIsNo.2481138del

>>2481093
我朋友去健身房用最多的是去洗澡

25/02/05(三)13:04:48 ID:cZ4lrdlINo.2481142del

>>2481095
器材的費用吧
我不想買啞鈴

25/02/05(三)13:06:01 ID:cZ4lrdlINo.2481143del

>>2481136
跟女人有什麼關係
男人連這也要牽拖耶

25/02/05(三)13:19:43 ID:wZnLVVQ6No.2481146del

>>2481127
玩得滿開心的

25/02/05(三)13:40:50 ID:XN3e6kwoNo.2481148del

>>2481138
畢竟每次都用
大門你還最少用兩次呢

25/02/05(三)14:03:58 ID:hJW7JO02No.2481151del

>>2481089
>>看到大特價就衝動消費
不行看到特價的一定要衝衝不行

25/02/05(三)14:15:00 ID:a2Bg/.EMNo.2481154del

>>2481101
但是關節會

25/02/05(三)14:30:28 ID:Aor79kBYNo.2481156del

>>2481101
幾周沒練
肌肉：掰掰我走囉

25/02/05(三)15:08:34 ID:NJzpX81cNo.2481160del

>>2481091
>>2481093
老女人很愛騙自己去買什麼xxx課程
上完回家還是吃吃吃喝喝喝睡睡
上心理平衡的
所以永遠存不了錢

25/02/05(三)15:30:44 ID:FVKT2HhANo.2481162del

>>2481089
全部都值得花的
因為這些都是社會經濟來源

25/02/05(三)15:58:00 ID:KXkKnErINo.2481167del

>>2481127
我的是全玩過，除了地獄難度相關成就沒有達成，好下一位。

25/02/05(三)16:07:26 ID:eRTKwv4kNo.2481172del

>>2481154

不要本末倒置，肌肉是保護關節用的，肌肉越強關節越安全

>>2481156
肌力的下降沒那麼快，只要保持活動可以維持很久
停練幾個月也不會消失一切，因為有肌肉記憶存在，專業的運動員只要花幾星期就幾乎能練回來

25/02/05(三)16:33:53 ID:r/qDwvNkNo.2481177del

>>2481111
然後他就過勞了....

25/02/05(三)18:00:10 ID:7KACBOScNo.2481186del

>>2481089
然後我看過的有錢人，很喜歡花這六種錢

之前接的裝潢案子，有錢人老董買了二百多坪的毛胚戶型，把客廳弄出個西部牛仔電影風格的酒吧。
他說賺錢的訣竅，就是要拼命花錢享受，才會有動力工作賺更多錢。要省錢應該是對員工摳門，而不是委屈自己。

25/02/05(三)18:14:59 ID:cZ4lrdlINo.2481190del

>>2481172
YT上說兩個禮拜沒練就開始消風了

25/02/05(三)18:51:39 ID:MexbWITsNo.2481195del

>>2481186
所以問題根本不在會不會花錢在這六種領域上，而是你有沒有錢花。

25/02/05(三)19:12:59 ID:wpfHybwMNo.2481196del

>>2481190
那是指需要大肌肌的情況
一般人練健康的肌肉不太會消失，不過可負荷量是會下降沒錯
但是只要又開始練，很快就能追回之前的負荷量了

以上是我荒廢沒練了2年的現況
肉還在但體能下降不少...感覺該回去練會比較健康

25/02/06(四)14:35:56 ID:68hd5ldgNo.2481325del

>>2481172
>>不要本末倒置，肌肉是保護關節用的，肌肉越強關節越安全

倒你媽聽你在屁什麼保護
關節磨損是不可逆的，人的一生關節磨損程度有極限在，用過頭就是下去
跟你肌肉多寡根本無關
而且練肌肉越多關節就越會累積磨損，有重訓之類消耗更快
到最後只要稍微上了年紀關節反而會先出問題連彎曲都有困難
無法再正常活動鍛鍊肌肉反而直接高速消到變整個廢人

你想不信是你家的事情，已經看過好幾個不信邪的案例是長期健到先把自身關節弄爆

25/02/06(四)14:48:20 ID:FG2iRhgINo.2481327del

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>>2481325

你稍微有一點基礎的醫學保健常識好不好?

25/02/06(四)16:31:43 ID:XWAZx3AMNo.2481338del

買了一堆1折遊戲
但從來沒開過

25/02/06(四)16:35:59 ID:46blm9xMNo.2481339del

>>2481186
不愧是老闆

25/02/06(四)16:38:01 ID:46blm9xMNo.2481340del

>>2481196
運動真是一輩子的事情

25/02/06(四)17:02:16 ID:zf7Kk8LkNo.2481342del

>>2481089
做訂製商品進口專賺有錢人生意的
左上我沒接觸到那程度不知道
中上各種跑車都在他們能力內
說真正有錢人開TOYOTA的誤會很大
是車庫有一堆名車但還會有一台平民車比較合理
右上部分品味偏俗
但100%無例外都有精裝修
右下不一定是有滿愛砍的
但感覺對了管你多貴就是直接買
中下要看人但說啥掉嘎夾腳拖的倒真的沒看過
左下聊過幾乎是私人教練或私人健身房比較多
這六件事情燈不做不會讓你變有錢只會讓你更顯窮
我想會去做這張的美編本身就是沒錢
以後也不會變有錢的可憐人吧

25/02/06(四)19:32:13 ID:FG2iRhgINo.2481380del

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是時候該來教訓一下那些找一堆藉口就是不運動的白癡了

https://youtu.be/C6NgMujPPCE?si=R-1JUc2nlAguCc0Q

25/02/06(四)19:49:55 ID:xaNaL9bENo.2481382del

>>2481338
我朋友買了一堆遊戲

然後都我在玩..

25/02/06(四)20:24:31 ID:68hd5ldgNo.2481391del

>>2481327
>>2481380
是個以為看過影片就以為自己很有常識的一知半解白癡呢
跟那群隨便信聽名嘴明牌然後不去思考的投資接著賠到脫褲的智障一個樣

25/02/06(四)20:37:00 ID:FG2iRhgINo.2481393del

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>>2481391

總比某些觀念錯誤的精障好你說是吧?

25/02/06(四)20:45:22 ID:Hwfk0BqgNo.2481395del

>>2481325
https://www.youtube.com/watch?v=yY3lyXU6wMQ
https://www.youtube.com/watch?v=ezfvctUnvpQ
https://www.youtube.com/watch?v=9lTv5GYoyQw

25/02/06(四)22:16:04 ID:68hd5ldgNo.2481408del

>>2481393
自介乙

25/02/07(五)16:57:43 ID:d/jfkiZINo.2481522del

>>2481463
所以你去問過了嘛?
只看影片的就以為很懂的精障

名稱
內文	EID OG SMAPS
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