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無題24/03/27(三)19:35:18 ID:3dO4SIMsNo.2441380del
超商特價 ZERO可樂 買回來喝的感想
阿斯巴甜 這台南人都不喝吧(*´﹃`*)
24/03/27(三)20:00:21 ID:I4VBZndsNo.2441386del
減肥專用啊
24/03/27(三)23:30:09 ID:REVpZwRgNo.2441441del
給被電視磚家洗腦到見糖就怕的人喝的
24/03/27(三)23:41:12 ID:SRyx/eWYNo.2441445del
>>2441380
同樣有特價還不如買香草的
雖然如果喜歡那種香草味的話還不如直接吃個香草冰淇淋
24/03/28(四)00:16:53 ID:pDKvUbSMNo.2441461del
>>2441445
年輕人 你這麼好奇?
24/03/28(四)00:45:27 ID:R7ncbtTsNo.2441469del
>>2441461
你說這個太老了吧
24/03/28(四)04:33:13 ID:HFaP.v2MNo.2441485del
>>2441469
喔 你不同意?
24/03/28(四)06:38:40 ID:6Tdkz7OMNo.2441492del
>>2441485
我不同意 現在哪裡還買的到香草口味啦
24/03/28(四)22:46:17 ID:fW.cCX.2No.2441710del
>>2441441
真的,比吃真的"糖"還傷身.......
24/03/28(四)23:07:34 ID:qcoKXnvUNo.2441718del
24/03/28(四)23:17:58 ID:AqQcM8IwNo.2441723del
>>2441710
>>真的,比吃真的"糖"還傷身.......
比起"給被電視磚家洗腦到見糖就怕的人喝的"
你才是被騙更大
24/03/28(四)23:29:55 ID:5WeM.yxINo.2441730del
>>2441710
https://npower.heho.com.tw/archives/284566

>2B級致癌物|Group 2B:對人體研究證據有限,而動物實驗證據不充分,可能為致癌因子,如阿斯巴甜、醃漬蔬菜。

簡單來說就是理論上有可能致癌,但實際上尚未有確切的證據可以說它是誘發癌症的因素,總之不曉得到底有沒有危險
性,所以姑且建議大家不要喝太多

建議的健康食用量:體重每(公斤)=40毫克

也就是說如果你是100公斤的肥宅,你一天可以喝4000毫克的阿斯巴甜(換算起來大約等於八公升的0卡可樂),不過你
喝超過也不會怎樣麼,只是有風險,但數據不足所以不曉得風險是否存在
24/03/28(四)23:58:25 ID:Fdq8Ssb6No.2441738del
>>2441710
並沒有好嗎?

笑死
24/03/29(五)00:16:15 ID:gYU0PNWoNo.2441741del
>>2441730
啊~問題不是出在致癌性,
而是這玩意兒相比普通的糖對肝臟的負擔更重。
雖然要到會出現急性症狀的閾值非常高,
到達之前你就會先因為其他症狀掛了,
但對肝臟造成額外負荷這點,
個人基於代謝相關領域的研究者來說還是建議:
肝指數異常的人請少碰,正常人請酌量。
24/03/29(五)00:59:28 ID:kVjIAVs6No.2441748del
>>2441741
>>而是這玩意兒相比普通的糖對肝臟的負擔更重。
GOOGLE無資料喔
24/03/29(五)02:24:21 ID:3mMYLxeANo.2441757del
>>2441741
1其實是胰臟
因為大腦判定是甜的會增加胰臟負擔
所以喝久了造成糖尿病機率會變高
2發炎造成的癌症問題
那吃抗發炎食物啊
24/03/29(五)04:59:23 ID:ghD5.0OQNo.2441773del
>>2441492
-4前陣子又復刻了
24/03/29(五)06:02:29 ID:X9O4QvMUNo.2441774del
24/03/29(五)09:12:43 ID:bIkmQYvANo.2441796del
>>2441748
喔,抱歉,沒解釋清楚,我主要是指在代謝方面的影響。
跟代謝路徑不同有關,糖的代謝路徑其實肝臟參與不多,
僅最後會將部分消化吸收後的糖以肝醣累積於肝臟。
阿斯巴甜則是會經肝臟代謝,過程中的代謝物與產物會造成肝臟損傷這點,
是主要被提出來跟致癌、發炎、肝損傷可能相關的學說。
雖然不是很精確,但在不過量攝取的前提下,長期攝取阿斯巴甜相對糖而言,
對肝臟造成的代謝負擔更大。
但這以上都是只針對糖和阿斯巴甜而已,如果牽扯到實際產品的各種化工原料,
那情況會超脫我的理解,這點請見諒。
另外這種跟糖有關的論文通常會特別反覆,
因為牽扯到廠商的龐大利益,所以正反方都會不斷出資給支持自己的研究,
我個人是阿斯巴甜有害派的,無害派肯定也能提出更多相關研究。
所以最後還是只能說:請酌量。
24/03/29(五)10:39:56 ID:yGsLs0b2No.2441810del
>>2441757
>因為大腦判定是甜的會增加胰臟負擔
>大腦判定
沒讀生理學的在胡說八道
胰臟的機制不是這樣好嗎?
24/03/29(五)12:20:45 ID:.aDR0HtMNo.2441852del
>>2441810
如果是跟上面的傻蛋講的一樣的話
二型糖尿病的根本不用吃藥來刺激胰島素分泌
只要吃代糖就好了
24/03/29(五)12:36:14 ID:r6A51n0QNo.2441856del
我不知道阿斯巴甜到底有沒有害啦
總之我去喝無糖綠茶就好,汽水少點碰比較安全
24/03/29(五)16:17:45 ID:KxLTCqAcNo.2441909del
又出現了
典型的
雖然BBB不像AAA有XXX但其實比AAA害處更大喔
然後生出一堆似是而非的理論
味精是這樣被妖魔化的
電子煙是這樣被妖魔化的
代用糖也是這樣被妖魔化的
24/03/29(五)16:29:30 ID:AD5gxwtwNo.2441911del
>>2441796
>>那情況會超脫我的理解,這點請見諒。

AI會上島了喔
24/03/29(五)16:57:12 ID:5e7KgCkYNo.2441916del
>>2441741
正常的果糖會導致脂肪肝 傷害更大吧
24/03/29(五)17:03:11 ID:r6A51n0QNo.2441920del
>>2441909
味精是被人為操作妖魔化,事實上是天然提煉出來的氨基酸這個確實沒有錯了
電子煙被妖魔化我真的是第一次說
代糖則是目前沒有直接證據但懷疑長期食用具有風險

講白點就是目前沒人給得出結論它到底有沒有害,只能建議不要過度依賴及長期食用
我建議是不要非黑即白覺得現在一定得爭出個答案,數據不足需要時間做追踪及研究
等幾十年後才有答案確定它有沒有害的時候該發病的都發了

可樂這東西本來就要少喝,不能因為代糖很健康就把零卡可樂當開水喝
電子煙我本來就不抽煙,味精已經被社會調教成不會買味精了
24/03/29(五)17:07:59 ID:H73y.6kENo.2441921del
>>2441909
首先是果糖(與在小腸內水解出果糖的蔗糖)-小腸有一個相對固定的處理量能 只要不超過這個量對身體就沒有影響 但是這個臨界的確蠻容易因為高糖飲料與甜品而被超過

再來是阿斯巴甜-只能用在酸性飲料中(不然會水解) 代謝產物為苯丙胺酸與天門冬胺酸 除非你是苯酮尿症患者不然影響有限 也根本吃不到天門冬胺酸能夠產生藥理作用的量

>>2441916
不要把汽水當水喝大概率都不會有啥問題就是了
24/03/29(五)17:08:28 ID:3FkSDzvgNo.2441922del
>>2441920
>>味精已經被社會調教成不會買味精了

嗨呀~Don't be so weak~(以下略
24/03/29(五)17:21:18 ID:1k3NpPskNo.2441924del
>>2441909
等電子煙那天受監管再跟我說妖魔化哈
24/03/29(五)17:27:03 ID:fTOjas.kNo.2441925del
>>2441920
電子煙是真的被妖魔化,因為電子煙分為霧化器跟煙彈,該管制的是煙彈成份(其他國家所謂的進電子煙也是這樣操作),但由於電子煙會讓政府難以收稅,同時會壓制紙煙的銷量導致健康捐收不到,所以就進行輿論操作妖魔化電子煙整個禁掉。
24/03/30(六)12:32:02 ID:RSyeBiNkNo.2442089del
>>2441922
don't pussy
24/03/30(六)12:42:33 ID:C0T7sHcANo.2442093del
為啥0卡百事這麼難買?
百事不是可口可樂的宿敵嗎?
那為啥0卡可樂到處都是 , 0卡百事卻不知道哪裡才有??
24/03/30(六)17:07:42 ID:OHkxPJ9gNo.2442132del
>>2442093
>>那為啥0卡可樂到處都是 , 0卡百事卻不知道哪裡才有
0卡可樂其實便利商店也買不到1.25L以上的包裝
但是0卡百事卻是連家樂福、大潤發都沒有(我剛去大潤發真的沒有)
因為百事的市占率低,搞不好0卡百事台灣停產了
24/03/30(六)18:23:40 ID:8QH/5hvoNo.2442147del
>>2441380
難喝死了
24/03/30(六)18:40:57 ID:q7fiNpdINo.2442150del
>>2441920
醫學研究及統計已經因一事令我失去信心
就是吃雞蛋

從前醫學界、甚至營養學都說雞蛋具高膽固醇,不兒多吃
高膽固醇者更是嚴禁吃雞蛋

現在竟然說飲食中的膽固醇對血膽固醇影響很低
而且雞蛋中的膽固醇不會直接使血液中壞的膽固醇(LDL)升高,反而會增加好膽固醇(HDL)
血液中的壞膽固醇反而是身體自我產生的,所以吃雞蛋增加好膽固醇,反而能令身體產生的壞膽固醇減少
因此吃雞蛋是能改善壞膽固醇偏高問題

幹!
錯都算了
但現在得出的結論跟過去根本完全相反啊!!
過去人們為了膽固醇偏高問題戒雞蛋戒了這麼多年
現在才說其實反過來應該叮蛋才能改善壞膽固醇偏高問題!?

這叫我以後怎麼敢再信醫療研究!?
24/03/30(六)23:12:16 ID:V5jF9i92No.2442194del
>>2442150
然後勒,你不相信持續更新的東西,你難道要吃中藥嗎
記得要吃最古老的版本,含鉛的ㄛ!
24/03/30(六)23:16:24 ID:c6RUHhDsNo.2442197del
>>2442150
至少你知道了,就算是最尖端的研究也並不等於絕對的事實
最多只能說以現有已知的數據來定論可能是這樣
營養學最多這種情況,這說明人體有多深奧你沒辦法只從表面的數據隨便得出結論

就像膽固醇,以前就只知道膽固醇太多不好,直覺的應對就變成減少攝取膽固醇少吃雞蛋
誰知道後來才明白不是那麼簡單的數學題背後關係到自己身體產的跟攝取的膽固醇差別

現在代糖的情況也是,目前來看似乎沒直接證據說它不好,只能說懷疑有可能不好
只能說與其因此完全不信,時常去留意有沒有新的研究新聞出來自己判斷比較好
24/03/30(六)23:37:20 ID:cxAkL1iYNo.2442200del
>>2442150
這個真的滿誇張
說像現在突然跟你說抽菸不會有肺癌,相反不抽菸才會得肺癌一樣
這個反轉也別說不震撼
24/03/31(日)00:46:08 ID:SUB5tpmANo.2442208del
>>2442150

這很正常啊
還有現在三高的因素,從以前的重油脂等等的影響,其實更大的因素是糖,這也是最近研究才被翻轉的

接著還有牛油果這東西,雖然被譽為很補的補品,但這個形象是牛油果商人特意塑造的,實際上真的這麼好嗎?

真的說好東西的目前看來只有地中海飲食了
24/03/31(日)01:18:39 ID:kYdLEVz.No.2442212del
>>2442093
普通可口可樂是10的話,0卡可樂大概有8~9
普道百事可樂是10的話,0卡百事大概只有5

就是送也不想喝的等級
24/03/31(日)01:49:48 ID:i3aUqYeYNo.2442218del
>>2442132
可是國王,肯爺(必勝客)都是百事


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